Kakao z Rio Caribe w Wenezueli jest jednym z najwyżej cenionych kakao na świecie. Ten region słynie z produkcji kakao o unikalnym smaku, aromacie i teksturze, które są cenione przez wybitnych czekoladników na całym świecie. Kakao z Rio Caribe jest gatunku “Criollo” jest uważana za jedne z najszlachetniejszych na świecie.

Odmiana “Criollo” charakteryzuje się delikatnym smakiem i niską kwasowością, co sprawia, że jest idealna do produkcji czekolady o łagodnym smaku i aksamitnej teksturze. Kakao z Rio Caribe jest również znane z intensywnego aromatu, w którym można znaleźć bogactwo nut kwiatowych i owocowych.

Producenci kakao z Rio Caribe dbają o jakość swojego produktu, stosując naturalne metody uprawy i zbierania owoców kakaowca. Kakao z Rio Caribe jest często produkowane w małych gospodarstwach rolnych, co pozwala na kontrolę jakości i uzyskanie unikalnego smaku.

Kakao z Rio Caribe jest również cenione ze względu na swoje właściwości zdrowotne. Zawiera dużą ilość przeciwutleniaczy, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami i wpływają pozytywnie na układ sercowo-naczyniowy. Kakao z Rio Caribe może również pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi i obniżeniu ciśnienia krwi.

Co to jest pasta kakao?

To wysuszone, łuskane, a następnie zmielone ziarna kakaowca, które przybierają postać twardego, aczkolwiek kruchego bloku bądź grudek.

Właściwości kakao

Kakao ceremonialne to specjalna forma kakao używana w ceremoniach przez rdzenne kultury Meksyku, Ameryki Środkowej i Południowej. Zawiera teobrominę, kofeinę, anandamid, fenyloetyloaminę i flawonoidy, które wpływają na ciało i umysł. Spożywanie kakao ceremonialnego pomaga w regulacji nastroju, łagodzeniu objawów depresji i stresu, redukcji bólu i stanów zapalnych oraz wzmocnieniu układu odpornościowego i kardiowaskularnego.

Więcej w właściwościach kakao przeczytasz tutaj.

Jak przygotować kakao?

Około 10-20 gramów pokruszonego kakao mieszamy z wodą, mlekiem roślinnym lub zwierzęcym (200 ml) oraz przyprawami takimi jak: chili, wanilia, cynamon czy kardamon. Wedle uznania dosładzamy miodem bądź innym zdrowym cukrem. Przyprawy i miód warto dodać na końcu procesu.

Wszystkie przepisy na kakao ceremonialne znajdziesz tutaj.

Co można zrobić z pasty kakao?

Pasta kakao to bardzo uniwersalny składnik kulinarny, który można wykorzystać do przygotowania wielu różnych potraw i deserów w domu. Oto kilka pomysłów na to, co można zrobić z pasty kakao:

• Gorąca czekolada: Pasta kakao to idealny składnik do przygotowania gorącej czekolady. Wystarczy rozpuścić pastę w mleku lub wodzie, dodać cukier i doprawić ulubionymi przyprawami, takimi jak cynamon czy wanilia.
• Desery: Pasta kakao to idealny składnik do przygotowania deserów, takich jak brownie, ciasto czekoladowe, trufle czy mleczna czekolada. Wystarczy dodać pastę do ciasta lub kremu, aby dodać intensywny smak kakao.
• Napoje: Pasta kakao można również wykorzystać do przygotowania różnych napojów, takich jak smoothie, koktajle czy shake’i. Wystarczy dodać pastę do blendera z mlekiem, bananem czy innymi owocami i doprawić ulubionymi przyprawami.
• Sosy: Pasta kakao to idealny składnik do przygotowania sosów do mięs, warzyw czy sałatek. Wystarczy dodać pastę do sosu i wymieszać z innymi składnikami, aby dodać intensywny smak kakao.
• Czekoladowe płatki: Pasta kakao można również wykorzystać do przygotowania domowych czekoladowych płatków. Wystarczy rozpuścić pastę z mlekiem, dodać cukier i wymieszać z płatkami owsianymi, a następnie suszyć w piekarniku.

Pamiętaj, że pasta kakao jest bardzo intensywna w smaku, więc należy ją dodać z umiarem do potraw.

Dzienna dawka kakao

Około 10-20 gramów. Okazjonalnie można zwiększyć do 50 gramów.